Dein Körper. Deine Gesundheit. Deine Verantwortung.

Individuelles Personaltraining - persönlich in Zürich oder flexibel online. Ganzheitlich, wirksam und auf Augenhöhe.

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über mich

Dein Wegbegleiter zu mehr Energie und Lebensqualität

Nach meinem Studium und Jahren in der Medizinbranche habe ich mein Wissen mit meiner Leidenschaft für Bewegung und Gesundheit verbunden. Heute unterstütze ich Menschen wie dich dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen – mit Empathie, Klarheit und einem erprobten Konzept.

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Impressionen

So arbeite ich mit dir

Ganzheitlich. Persönlich. Und auf Augenhöhe.

Training beginnt für mich nicht beim Plan, sondern bei dir.

Wir schauen, was dein Körper braucht, was dein Alltag zulässt und was dich wirklich weiterbringt.

Denn Fortschritt entsteht nicht nur im Training, sondern im Zusammenspiel aus Belastung, Erholung und Alltag, der zu dir passt.

Personal Training Studio

Zürich/Wollishofen, Kilchberg, PureGym Adliswill oder Outdoor: Sportanlage Tüfi in Adliswill oder Sihlhölzli in Wiedikon oder flexibel da wo du mich brauchst

Online-Coaching mit Struktur & Empathie

Du bekommst Klarheit, Begleitung und Motivation – ortsunabhängig und immer an deiner Seite.

Kombination aus Bewegung, Ernährung & mentalem Reset

Körper, Kopf und Gefühl – bei mir wird alles miteinbezogen, was dich ausmacht.

Für Frauen & Männer, die Verantwortung übernehmen

Wenn du spürst, dass es Zeit für Veränderung ist, begleite ich dich genau jetzt.

Für wen ist das Coaching gedacht?

Bereit, etwas zu verändern? Dann bist du hier richtig.

Ob du mitten im Job steckst, Kinder großziehst oder gerade in einer neuen Lebensphase stehst – dein Körper spricht mit dir. Ich helfe dir, wieder hinzuhören. Mein Angebot richtet sich an Menschen, die nicht auf Schnelllösungen, sondern auf echte Veränderung setzen.

Ergebnisse & Feedback

Dein Weg zu mehr Gesundheit beginnt mit einer Entscheidung: für dich selbst.

Mein Coaching ist auf echte Veränderung ausgelegt – individuell, zielgerichtet und nachhaltig. Ob du klein startest oder intensiv arbeiten möchtest: Hier findest du das passende Paket für dich. Alle Sessions sind 1:1-Einheiten – persönlich in Zürich oder online, flexibel planbar und individuell auf dich zugeschnitten. Bei 1:2 Coaching, oder Kleingruppen erstelle ich gerne ein individuelles Angebot

Teilnehmerzahl

1 : 1 Coaching

10 Sitzungen

CHF 1'500.–

20 Sitzungen

CHF 2'800.–

30 Sitzungen

CHF 3'900.–

40 Sitzungen

CHF 4'800.–

Teilnehmerzahl

1 : 1 Coaching

10 Sitzungen

CHF 1'500.–

20 Sitzungen

CHF 2'800.–

30 Sitzungen

CHF 3'900.–

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CHF 4'800.–

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Was meine Klient:innen sagen

Although I am not a sportive woman, I enjoyed every workout session with Kim. He is funny, very nice person to talk to and always gives good advices on how to get a balanced life. After each workout, I am feeling so well and full of energy to start my day!

Julie

Working with Kim is not just working with any Personal Trainer, it’s a life changer.Over weighted, with knee medical issue and a body denied for so many years used to be me.From our very first sessions with exercises and nutrition advice adapted to my body very low capacities, we moved on step by step to more and more intensive trainings.With Kim’s very professional, progressive and personalized approach, I have reclaimed my body and life balance. I am now 20kgs less, fully mobile and healthy.

Florent

Training with Kim is very diverse and doesn't get boring. He uses different training techniques- from HIIT to yoga poses- and various equipments. He accommodates the training to your individual needs and goals and moreover coaches you to make healthier life and nutrition choices.

Vanessa

I never thought I would say this about fitness but It’s a pleasure to work out with Kim - he combines being firm when need be and to let go - he has several routines he adapts to his clients depending on mood and level. And I can already see the difference.

Emma

Kim effortlessly introduced a training regimen into my schedule, which is challenging and invigorating. He is a physical embodiment of his profession, as well as being insightful and proactive. I appreciate and subscribe to his philosophy of self-care and healing.

Rohit

After my second pregnancy I knew I had to start working out with professional support. One reason was that I had knee issues which started in my first pregnancy and I wasn’t sure which exercises I could do. The other reason was that I needed somebody to hold me accountable to working out and motivate me. Kim was the right choice for me as he created a challenging workout that included various elements from Yoga to functional training to TRX and HIIT. With this approach, training never got boring and results were visible quickly. I am very happy with him and can recommend him to everyone that is serious about making a change and needs a little push!